In deze tijd van het jaar is het is koud, nat, snel donker en krijgen we te weinig zonlicht... Voor veel mensen betekent dit dat ze last krijgen van de jaarlijkse winterdip, ofwel een Seizoensgebonden Affectieve Stoornis (SAD). Dit houdt in dat de veranderingen in weersomstandigheden leiden tot bijvoorbeeld een slecht humeur, vermoeidheid, een verlaagd libido, negatieve gevoelens, bedroefdheid en een depressie. Hoe heftig een winterdip is verschilt van persoon tot persoon. Of je nou kortstondig last hebt van een dip of een winterdepressie hebt, cannabis kan je helpen om er weer bovenop te komen! In dit artikel bespreken we hoe cannabis je er weer bovenop kan helpen en welke soorten cannabis daar het beste voor zijn.
Hoe kan cannabis helpen?
Cannabisplanten bevatten tetrahydrocannabinol (THC) en Cannabidiol (CBD). THC is de psychoactieve stof dat ervoor zorgt dat je high wordt. CBD is de stof dat de grootste therapeutische en medische impact kan hebben. Dit komt doordat CBD het endocannabinoïde systeem van je lichaam beïnvloedt. Dit systeem is betrokken bij verschillende processen in het lichaam, zoals pijn, honger, hersenfuncties, bloeddruk en beweging. Zo kan CBD je immuunsysteem versterken, buikpijn verlichten, huidproblemen verhelpen, spier-, bot en gewrichtspijn behandelen én een winterdepressie tegengaan. Het verschil zit zich dus in het feit dat THC je high maakt en CBD dat niet doet. CBD zit in de trichomen die op cannabisplant groeien en wordt onder andere verkocht in de vorm van olie, capsules, cosmetica, tincturen, thee, kristallen en pasta.
Indica of sativa cannabis?
Bij het kiezen van een cannabissoort, met als doel je winterdip te verhelpen, is het belangrijk om een soort cannabis te kiezen dat een hoog gehalte aan CBD bevat (ten opzichte van THC). Dit is namelijk het stofje dat het meest kan helpen bij het bestrijden van je winterdepressie. Er zijn veel verschillende soorten cannabis, maar de belangrijkste twee zijn indica en sativa. Indica en sativa cannabis hebben beiden verschillende effecten. Zo bevatten indica-soorten meer CBD dan THC. Daardoor zijn indica-cannabisproducten goed voor algemene rust en ontspanning, wat enorm van belang is wanneer je je winterdip wilt overwinnen. Daarnaast zijn indica soorten goed voor het verhelpen van misselijkheid, het verhogen van eetlust en het verminderen van acute pijn. Wegens de ontspannende werking kun je indica cannabis het beste in de avond te gebruiken. Zorgt je winterdip ervoor dat je te moe bent en weinig energie hebt? Kies dan voor sativa soorten. Deze zullen je weer opwekken en zorgen voor extra focus en creativiteit. Sativa cannabis kun je het beste overdag gebruiken.
Met cannabis doorsta je vrolijk en opgewekt de winter! We hopen dat het met deze informatie wat makkelijker is om een keuze te maken tussen alle cannabis soorten. Heb je vragen over ons aanbod, of over het gebruik van CBD producten? Aarzel niet en neem contact met ons op!
